Книга "Тренування з підвісними петлями", книга TRX
- Немає в наявності
- Код: 0015
290 ₴
Анотація до книги "Тренування з підвісними ременями"
Щоб отримати сильні м'язи і підтягнуту, струнку фігуру, вам потрібно тільки це керівництво і підвісний тренажер, що дозволяє використовувати для тренувань вагу вашого тіла.
Забудьте про громіздкі механічні тренажери, важкі гантелі і штанги - функціональні програми тренувань, приведені в цій книзі, дозволять вам використовувати із стовідсотковою ефективністю систему підвісних ременів.
Книга містить сотні фотографій, що демонструють етапи виконання вправ, прості інструкції по їх виконанню і програми прогресивного тренування для всіх рівнів фізичної підготовки.
Вона назавжди змінить ваш підхід до занять і навчить з максимальною користю застосовувати найсучаснішу систему тренування всього тіла!
І пам'ятайте, що паперове видання дозволяє робити власні позначки на полях, щоб удосконалювати свою програму день від дня.
Тренування з підвісними ременями / К. Люн, Л. Чоу; пер. з англ. В. М. Боженов. - Мінськ : Попурі, 2016. - 144 с. : іл., російською мовою.
ISBN 978-985-15-2821-5
Також, книгу "Тренування з підвісними ременями" можна придбати в КОМПЛЕКТІ з петлями TRX набагато дешевше.
| Основні | |
|---|---|
| Виробник | Попурі |
| Мова видання | Російська |
| Вид палітурки | М'який |
| Кількість сторінок | 144 |
| Рік видання | 2016 |
| Вид | Посібник |
| Тип поліграфічного паперу | Офсетний |
| ISBN | 978-985-15-2821-5 |
| Стан | Новий |
| Видавництво | Попурі |
| Автор | Кеннет Люн і Лілі Чоу |
- Ціна: 290 ₴
